“生活中的創(chuàng)傷事件,總會(huì)給我們帶來(lái)危機(jī),讓我們傷痛,可是,也促使我們成長(zhǎng)。”2015年6月5日《心理咨詢師的孩子(一)》一文在人民網(wǎng)上登刊,文中的媽媽正是都市陽(yáng)光的資深心理專家——范君寧老師。很多家長(zhǎng)從這篇文章中都領(lǐng)悟到了:當(dāng)孩子遇到危機(jī)事件時(shí),要重視他們的心理創(chuàng)傷,并及時(shí)疏導(dǎo)當(dāng)時(shí)的不良情緒,讓孩子從否定到接受事實(shí),使這些經(jīng)歷轉(zhuǎn)變成一種成長(zhǎng)劑。
心理咨詢工作和教育孩子的性質(zhì)是一樣的,都是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)程。在咨詢生涯中,范老師遇到過(guò)形形色色的來(lái)訪者,他們?cè)谏钪杏龅搅死_著他們的危機(jī)事件。心理咨詢正是幫助來(lái)訪者如何正確對(duì)待這些危機(jī),使他們學(xué)會(huì)勇敢面對(duì)。就如同教育孩子一般,任何一種干預(yù)和疏導(dǎo),都是為了他們能夠成長(zhǎng)地更加完善。
無(wú)論是誰(shuí),在生活中都會(huì)遇到一些阻礙,它可能會(huì)給你帶來(lái)不良情緒。我們何不把它看做是一堵成長(zhǎng)墻呢?只要跨出了第一步,也就會(huì)翻越了這堵墻,那么這些經(jīng)歷反而成就了。就像文章中的最后一句:經(jīng)歷是一種美,無(wú)論是什么 。
深圳市都市陽(yáng)光心理咨詢有限公司