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龍華新區(qū)“幸福家庭”公益巡回講座——如何提升你的幸福能量

9月18日下午三點(diǎn),由都市陽光承辦的龍華計(jì)生辦公益講座活動(dòng)《如何提升你的幸福能量》,在龍華華聯(lián)社區(qū)工作站舉行,有近50名華聯(lián)社區(qū)附近的居民參加了本次講座學(xué)習(xí)。

本次講座由都市陽光婚姻情感專家周愛華老師主講,現(xiàn)場(chǎng)氣氛非常活躍、熱烈,周愛華老師圍繞“如何提升你的幸福能量”這一主題,以體驗(yàn)式講座方式從認(rèn)識(shí)自己、贊美自己、愉悅自己三個(gè)方面做了精彩的講解,周老師開場(chǎng)講述幸福生活似乎跟個(gè)人的長相、學(xué)歷、年齡、人品、穿著打扮等關(guān)系不大,那么幸福到底跟什么有關(guān)呢?周老師通過諸多個(gè)人經(jīng)典案例和互動(dòng)方式向大家生動(dòng)形象地介紹了怎樣認(rèn)識(shí)自己?怎樣贊美自己?怎么愉悅自己?圍繞這三個(gè)維度通過諸多案例和互動(dòng),使得現(xiàn)場(chǎng)的氣氛非常的活躍。認(rèn)識(shí)自己就是首先要了解自己有什么樣的心理需求周老師結(jié)合實(shí)際,引導(dǎo)大家如何釋放情緒,補(bǔ)充心理正能量,在家庭中做到對(duì)愛人尊重、體貼與喜愛,如何孝敬老人培養(yǎng)孩子,從而提升幸福指數(shù),快樂健康。整堂講座周老師妙語橫生、詼諧幽默的語言,使大家熱情高漲,滿堂歡聲笑語,整堂課程受到了參會(huì)學(xué)員們的一致好評(píng)和歡迎。 

龍華新區(qū)“如何提升你的幸福能量”公益巡回講座.jpg 

最后,周老師總結(jié)為一個(gè)快樂的人,便是一個(gè)德行很高的人,因?yàn)榭梢越o他人帶來輕松的氛圍。要想有好的生活,就要對(duì)自己的面孔負(fù)責(zé),如果你有一張苦瓜臉,那你必定有著苦瓜一般苦的生活,如果你笑口常開,那么你的生活也將是喜慶的。希望各位學(xué)員通過此次講座能夠?qū)W會(huì)提升認(rèn)識(shí)自己,感受人生快樂,能夠用平和、友愛的心態(tài)面對(duì)社會(huì),善待周圍的人,保持健康的生活心態(tài),投身到繁忙的工作和生活中,讓我們一起努力,讓我們的世界從此充滿愛和能量! 

 

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