這是一個清瘦的男孩,他蓬亂的頭發(fā)和無神的眼睛仿佛昭示著他內心的焦慮。
他說,我是一個文科生,從小性格較內向,父母離異后我跟著父親生活。我是自費上的高中。高一時我喜歡上了一個女孩,當我向她提出進一步交往的心愿時,她卻以會影響學習為由加以拒絕。現兩人基本上不說話,見了面還很尷尬。我知道我配不上她,也知道這樣的交往會影響學習,但心里卻始終丟不下她,為此十分苦惱,覺得生活沒意思。我該怎樣才能忘掉她?
聽了男孩的自述,我將之初步診斷為因感情不能滿足而引起的輕度抑郁,理由如下:
1、對生活的興趣降低,不愿參加集體活動。
2、自我評價低,夸大自己的缺點,自卑,內疚。
3、覺得生活無意義,對前途悲觀失望。
4、對學習生活缺乏信心。
但我并沒表露出什么。我說:“我非常理解你現在的心情,我也體驗過喜歡一個人而不被理睬的感受,但做朋友是雙方共同的愿望,不能一廂情愿。你能告訴我她有哪些優(yōu)點和缺點嗎?”
“她長得很漂亮,人很大方,普通話說得挺好……,缺點嘛,好象沒有。”
“世界上有一點缺點都沒有的人嗎?”我問到。
他搖搖頭。
“這說明你對她的了解僅僅建立在表面上,你想接近她,想了解她,說明你對對她產生了好感,這是青春期的青少年情感發(fā)展的必然,這不是錯誤,但也絕不是愛情。青少年異性之間應該通過共同的學習和集體活動來彼此增進了解,而不應該象成年人那樣,動不動就獨自約會,單獨活動。這一方面會引起
他默默地點了一下頭??磥?,他已經陷入了從來沒有過的思考。
一周后,他又來到我的心理咨詢室,他說,他好像有些想通了,現在最主要的任務是搞好學習,因為自己還沒有真正成熟起來,感情不能一廂情愿,這樣想時,仿佛感覺很輕松,他認為自己已經完全可以忘掉她了。
“干嗎要忘掉她,這是一段很美好也很珍貴的情感,你應該珍藏它。”
他愉快地點點頭,表示今后要將精力集中到學習上來,以優(yōu)異的成績和各方面突出的表現來證明自己的實力。
以上是發(fā)生在我們咨詢室的過程,針對諸多類似的情況,我們都市陽光心理咨詢中心的專家提醒各位老師和家長,高中生正處在世界觀、人生觀成熟的時期,許多問題他們都似懂非懂,有時執(zhí)著任性,有時盲目效仿,這時需要有人指點他們,幫他們擺脫困惑與苦惱。情感需求是困擾高中生的一大普遍問題,他們往往把同學之間的好感與男女之間的情感等同進來,或者單相思,苦惱痛苦,或者信誓旦旦,追求浪漫。老師家長要正視高中生的這一心理特點,不要大驚小怪,不能強加干涉,更不能聽之任之,要引導他們將對異性的好感與早戀區(qū)別開來,幫助他們走出情感的誤區(qū)。當學生慢慢體會到了其中的道理時,他會自己擺脫心理困擾的。
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